НАМ 11 ЛЕТ
беЛн.бу
- Белорусский, народный портал







Реклама

Купить ссылку здесь за руб.
Поставить к себе на сайт

Реклама


Вход на портал

Для просмотра профиля, войдите на портал как пользователь.

Меню портала

Календарь

Погода

GISMETEO: Погода по г.Минск
Погода в других городах

Категории раздела

Жизнь [737]
Здоровье [276]
Происшествия [8099]
Интернет и СМИ [4054]
Технологии, Техника и наука [5873]
Общество [44]
Кино [1395]
Медиа [81]
Игры [897]
Музыка [598]
О кино [142]
Иное [53]
Разное [610]
Навины.БУ [3097]
Общество, Происшествия и т.д.
Общество (СБ) [647]
Спорт (СБ) [96]
Происшествия (СБ) [186]
Программа телепередач [0]
На неделю
Белорусская нива (БН) [82]
Общество, происшествия, Пульс: события и факты и т.д.
Кино, мультфильмы, сериалы и т.д. В Онлайне [60]

Полезные ссылки

Статистика портала

соц.сети

Облако тегов

Мы принимаем



ТОП РЕЙТИНГ

Главная » 2019 » Январь » 13 » В МЧС рассказали, как подготовиться к крещенским купаниям

11:56
В МЧС рассказали, как подготовиться к крещенским купаниям


В связи с приближением крещенских купаний 19 января министерство по чрезвычайным ситуациям Беларуси выпустило памятку о том, как лучше к ним подготовиться, чтобы не нанести вред своему здоровью. 

Так, в МЧС посоветовали воздержаться от окунания в прорубь тем, кто недавно перенес болезнь, незнакомым с закаливанием детям, людям с гипертонией, диабетом, туберкулезом и беременным.

За пару часов до выхода из дома необходимо плотно поесть, а также подготовить одежду. Она должна быть не только теплой и удобной, но и быстро расстегиваться и застегиваться. Кроме того, необходимы шапка, резиновый коврик, максимально шипованная и легко снимаемая обувь (или теплые шерстяные носки).

Спускаясь вниз, не стоит забираться под воду с головой. При этом не надо бояться и лучше сразу заходить в воду на нужную глубину, но лучше не плавать. В целом, в проруби нежелательно находиться более минуты.

Выйдя из воды, следует растереться полотенцем и переодеться во все сухое, выпейте горячих напитков, но не алкоголь. При легком охлаждении интенсивные упражнения разогреют ваше тело. Но в случае среднего и тяжелого переохлаждения нужно просить вас растереть, сделать массаж, тепло одеться, залезть под одеяло, а то и лечь в кровать. Не стоит пренебрегать и помощью врачей, которые будут дежурить в местах купания.

Во время окунания запрещено купание детей без присмотра взрослых, заходить за специальные ограждения, приводить с собой животных и прыгать с толпой друзей на краю полыньи.





Прямые ссылки beln.by:

  • - ссылка
  • - BBCode
  • - HTML


  • Прямые ссылки 24beln.ru:

  • - ссылка
  • - BBCode
  • - HTML

  • Категория: Жизнь | Просмотров: 1436 | Добавил: informator | Теги: жизнь, в МЧС, купаниям, беЛн, подготовиться, Новости, КАК, к крещенским, рассказали | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Имя *:
    Email:
    Все смайлы
    Код *:


    Внимание!
    В комментариях запрещено размещать ссылки, рекламу сторонних ресурсов(сайтов). Если Вы разместили ссылку или рекламу, то комментарий будет удален автоматически.

    Реклама

    Купить ссылку здесь за руб.
    Поставить к себе на сайт

    Корзина

    Ваша корзина пуста

    Переводчик

    Выберите язык портала

    Поиск по порталу

    Поиск от яндекс

    Анекдоты...

    [03.03.2019][Разные]

    Идет лекция. Преподаватель вырисовывает страшные формулы на доске. Студенты: кто пишет, кто слушает музыку. На "Галёрке" трое играют в карты.
    Вдруг один из них неправильно бросает карту, те двое ему:
    - Б**, ты чё, ох@%ел?!
    Преподаватель:
    - Да, да, сейчас всё обьясню...

    (0)

    Видео

    00:03:30

    GAYAZOV$ BROTHER$ - До встречи на танцполе

    • Просмотры:
    • Всего комментариев: 0
    • Рейтинг: 0.0
    00:04:33

    KAMI XXO - Наверное

    • Просмотры:
    • Всего комментариев: 0
    • Рейтинг: 0.0
    00:03:49

    SAHA - Непонятная

    • Просмотры:
    • Всего комментариев: 0
    • Рейтинг: 0.0
    00:03:26

    Миранда - Нет души

    • Просмотры:
    • Всего комментариев: 0
    • Рейтинг: 0.0
    00:03:09

    Анна Калашникова - Жара

    • Просмотры:
    • Всего комментариев: 0
    • Рейтинг: 0.0

    Получить бонус

    Еще бонусы тут

    Моментальный обмен WebMoney

    Вы можете получить WMR-бонус в размере 0,01-0,10 WMR на свой кошелек 1 раз в сутки

    Кошелек
    Код Защитный код

    Обмен Webmoney

    Бонус

    BAKSGRAD.RU
    Обновить Код.

    Сейчас в эфире